Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 63,12g | Prot: 72,17g | Carb: 104,43g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Сметана 15%, Окинский Яйцо Куриное, Петелинка Куриное Бедро, Мистраль Гречневая Крупа. Pranzo: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Сметана 15%, Tirolez Горгонзола 50%, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Самокат Лук Жареный Сушеный, Семена Льна, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|