Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 23,95g | Prot: 163,08g | Carb: 107,61g.
Colazione: Manzana Verde, Kiwi, MyProtein Impact Whey Isolate, el Barranquillo Kéfir Natural, HiperDino Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Pranzo: Huevo, Calabacín, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Brócoli, Hacendado Langostino Cocido. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di MelPink10
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