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Asla motivasyonu kaybetmeyelim 💪🏼
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106 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2499 kcal
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Gras: 110,70g | Prot: 135,40g | Carb: 226,91g.
Colazione: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bal, Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pranzo: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ton Balığı Salatası, Efes Bira, Tavuklu Sezar Salata. Snacks/Altro: Çerezya Karışık Kuruyemiş. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Taylan Bayram
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