Diario di josephc0917, 23 ott 23

體重97.4
體脂34.2
基代1738
內臟17
肌肉60.7
骨3.2
越跑越肥了😭

97,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 97,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 23 ottobre 2023:

782 kcal

Gras: 34,94g | Prot: 37,19g | Carb: 78,00g. Pranzo: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 雞胸肉. Cena: 一蘭拉麵. Di più...

Aumentando 1,9 kg a Settimana

Commenti

約哥不要氣餒😅

22 ott 23 da utente: cc1214

秋冬難減易屯瓢

22 ott 23 da utente: chenxxxcccc

晚上就降了

22 ott 23 da utente: karl-wu

穩的👍🏻👍🏻

22 ott 23 da utente: 饞嘴小尼

應該是豆花😅

22 ott 23 da utente: josephc0917


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Storia del Peso di josephc0917