Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 81,99g | Prot: 108,36g | Carb: 184,07g.
Colazione: Кофе, Galbani Сыр Буррата, Мираторг Говяжий Бульон, Красные Помидоры, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Яичный Белок, Гречка. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , вареники с фасолью и курицей. Cena: Хлеб Черный, Мёд, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Лента Картофель Жареный с Грибами, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Кофе, Рулет яблочный пп. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|