Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 93,61g | Prot: 102,71g | Carb: 85,49g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Миндаль Миндаль Сырой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Мегамарт Авокадо. Pranzo: Спартак Шоколад Горький 72%, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Cena: Сосиска в Тесте, Мандарины, Станция Молочная Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Индейкой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|