Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2075 kcal
|
Gras: 52,97g | Prot: 122,85g | Carb: 273,65g.
Colazione: Яйцо (Целое), Союзпищепром Green Milk Almond на Рисовой Основе Миндаль, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Лаваш Армянский Печорский, Вятушка Молоко 2%. Pranzo: Увелка Крупа Гречневая, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Грудка Индейки, Belucci Зефир с Апельсином. Cena: Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Belucci Зефир с Апельсином, Горбуша, Увелка Крупа Гречневая, Мандарины. Snacks/Altro: Ёбатон Протеин, Миндаль Миндаль Жареный, Вятушка Био Простокваша Славянская, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|