Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 84,87g | Prot: 93,33g | Carb: 80,60g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Cena: Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Altro: SOJ Мёд-Миндаль-Кешью в Бельгийском Шоколаде, SOJ Мёд-Миндаль-Кешью в Бельгийском Шоколаде, SOJ Мёд-Миндаль-Кешью в Бельгийском Шоколаде, Chikalab Chikabar Coconut. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга280375
|