Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 35,95g | Prot: 27,69g | Carb: 146,29g.
Colazione: Mentos Permen, Kapal Api Kapal Api Special. Pranzo: Tahu Sumedang. Cena: Tempe Orek, Terung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Alfamart Stik Keju, Tempe Gembus, Bakwan, Kapal Api Kapal Api Special. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di klugeit licht
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