Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 112,97g | Prot: 110,80g | Carb: 121,54g.
Colazione: President Сыр Бри, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Каша Пшенная на Молоке, Творог 9%, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом . Pranzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Сыр Пармезан (Твердый), Обычные Блины, Паштет. Cena: Орехи Кешью, Фисташки, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Altro: Заветный Погребок Брусника Протертая с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|