Diario di Laura Siciliano, 23 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
63,2 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 11,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

909 kcal Gras: 53,75g | Prot: 77,83g | Carb: 28,67g.   Colazione: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Carrefour Pomodorini, Finocchi Bolliti, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Uovo Fritto, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Esselunga Salsa Cocktail, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. Di più...
1460 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura Siciliano


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