Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 64,87g | Prot: 124,12g | Carb: 156,62g.
Colazione: Овсяноблин с бананом@knopka, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок. Pranzo: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Ебатон Печенье Шоколадное, Филе Индейки, Barilla Спагетти #5. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Нуга Тирамису. Snacks/Altro: Пекарня Хлеб Бородинский@Knopka, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslihof
|