Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 59,63g | Prot: 51,62g | Carb: 18,64g.
Pranzo: Queijo Parmesão (Duro), La Violetera Nozes sem Casca, Jandira Castanha do Pará, Oba Castanha de Caju , Amêndoas. Cena: Vinho Syrah, Azeite, La Violetera Nozes sem Casca, Alface, Alcatra. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jana leal
|