Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 49,76g | Prot: 64,03g | Carb: 89,08g.
Colazione: Clover Full Cream Fresh Milk, Bokomo Weet-Bix. Pranzo: Biltong, Oil Popped White Popcorn. Snacks/Altro: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Gouda Cheese, Tasty Treats Wheaton's Wholewheat Crackers, Woolworths Sardines in Tomato Sauce. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leeannjoseph12
|