Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
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94 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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387 kcal
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Gras: 12,18g | Prot: 26,13g | Carb: 45,43g.
Pranzo: Xandô Suco de Laranja, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Italiana, Sadia Filé de Peito, Subway Pimentão. Snacks/Altro: Hortifruti Mamão Papaia. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaycristini
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