Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
48 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
688 kcal
|
Gras: 20,15g | Prot: 27,53g | Carb: 96,32g.
Colazione: Морозко Блинчики с Клубникой, Морозко Блинчики с Клубникой, Блины с Творогом. Pranzo: Wasa Sandwich Cheese & Herbs. Cena: Перекресток Томаты Сливовидные, Veg's Тофу Оригинальный, Макароны Отварные, Barilla Соус Томатный с Базиликом. Snacks/Altro: Actifruit Батончик Злаковый с Клубникой. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|