Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2015
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 52,99g | Prot: 73,07g | Carb: 147,68g.
Colazione: Daco Bello Noisettes Décortiquées, Myrtilles, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kiwi, Floressance Thé Brûleur, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Oranges, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Herbalife Formula 1 (au 100G). Pranzo: Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Herbalife Formula 3, Suzi Wan Lait de Coco, Leader Price Chocolat Noir 85%, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Thermojetics (Herbalife). Cena: Provamel Crème de Soja, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Chou Vert Cuit, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement). Snacks/Altro: Pomme, Thé Vert. Di più...
|
|
1416 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fantômette
|