Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 50,18g | Prot: 90,02g | Carb: 100,51g.
Colazione: Prozis Protein Cappuccino. Pranzo: Hacendado Agua de Coco. Cena: Bonarea Panecillos Tiernos Con Aceite De Oliva, Eagle Takis Xtra Hot, Pisto, Hacendado Atún Claro al Natural , Huevo, Slendier Noodle Konjac, Entrepinares Queso Tierno Light. Di più...
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1881 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 22 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore, Riposare - 14 ore e 38 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreeaca
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