Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
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105,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3455 kcal
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Gras: 188,69g | Prot: 95,30g | Carb: 239,94g.
Colazione: Сервелат, Хлеб, Кофе, Арахис. Pranzo: Сервелат, Dr. Pepper Напиток . Cena: Мягкая Белая Булка, Салями. Snacks/Altro: Martini Мартини, Салат Овощной с Маслом. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ad09061990
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