Diario di chikitafadhila, 22 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
68,7 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 20,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

727 kcal Gras: 28,77g | Prot: 68,99g | Carb: 45,48g.   Colazione: Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall), Starbucks Americano. Pranzo: Toasted White Bread, Pineapple, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Green Valley Parmesan Cheese, Red Leaf Lettuce , Yellow Sweet Corn , Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes. Di più...
782 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chikitafadhila


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