Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
762 kcal
|
Gras: 38,85g | Prot: 58,04g | Carb: 43,04g.
Colazione: Primolatto Сыр Моцарелла (Бокончини), Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Акватория Форель Слабосоленая, Яйцо, Добродия Хлебец Янтарный с Изюмом. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, BeFit Куриное Филе, Тушеное с Грибами. Cena: Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Балтийский берег Икра Минтая, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pp_pp321
|