Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 49,76g | Prot: 105,62g | Carb: 87,70g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Сахар, Snaq Fabriq Snaqer. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хайнц Кетчуп Томатный, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|