Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2549 kcal
|
Gras: 62,09g | Prot: 76,34g | Carb: 116,02g.
Colazione: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Омлет с Молоком, Овсяное Печенье. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Киноа (Вареный). Cena: Вино Совиньон Блан, Говяжий Бульон, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Мартини, Салями, Джинн Семечки Солёные, Milky Way Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olka_tigra
|