Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 86,59g | Prot: 90,51g | Carb: 50,22g.
Colazione: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Бабулины Продукты Творог 9%, Сваля Сметана 30%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Котлета Свиная, Домашняя Кухня Колбаски Домашние Куриные, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Cena: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Бабулины Продукты Творог 9%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Сваля Сметана 30%, Село Зелёное Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|