Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 48,18g | Prot: 165,29g | Carb: 95,78g.
Pranzo: Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Рис. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Шампиньоны, Горбуша. Snacks/Altro: NL International Whey Protein NL. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di owliterh
|