Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2958 kcal
|
Gras: 170,40g | Prot: 120,68g | Carb: 240,80g.
Colazione: ВкусВилл Блинчики «Цезарь», Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная с Манго, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Просто Мёд. Pranzo: Меридиан Морская Капуста Салат "Китайский", ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, Восточный Гость Чернослив без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Сыродел Сыр Голландский, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина. Cena: Eco Vida Кокосовые Чипсы Натуральные, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Fish House Кольмар Кольца, Фишка Сухарики с Чесноком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|