Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 58,92g | Prot: 162,26g | Carb: 125,30g.
Colazione: Магнит Яблоки Новый Урожай, Now Foods Омега-3, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Pranzo: Вараксино Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огородников Горчичное Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Минтай. Snacks/Altro: Моя Цена Клубника Замороженная, Магнит Желатин Пищевой. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|