Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 67,12g | Prot: 72,97g | Carb: 147,84g.
Colazione: Myprotein Креатин Моногидрат, Виктория Сэндвич с Колбасой, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Чай, Перекресток Булочка с Маком в Темном Шоколаде. Pranzo: Картофель Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай. Cena: Snickers Minis, МарС Мини, Добрянка Десерт с Фундуком, Чай. Snacks/Altro: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elenka4487
|