Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2011
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1039 kcal
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Gras: 41,03g | Prot: 110,50g | Carb: 57,73g.
Colazione: Hard Boiled Egg Whites, milk. Pranzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), water, steak. Cena: strawberries, spinach, chicken, water. Snacks/Altro: Melba, blueberries. Di più...
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2931 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 6 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 16,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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