Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 50,6 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2718 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 40 minuti, Tapis Roulant - 22 minuti, Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di milh3na
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