Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 95,87g | Carb: 138,88g.
Colazione: Ovo Frito, Café. Pranzo: Yoki Farofa, Fugini Molho de Tomate, Friboi Carne Moída de Acém, Adria Macarrão Espaguete 8. Cena: Natural One Suco de Uva Integral, Alface Rúcula, Extra Pão Francês , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Président Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g). Snacks/Altro: Café, Giassi Bolo Nega Maluca. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marispauli
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