Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2015
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 39,67g | Prot: 112,29g | Carb: 189,14g.
Colazione: Лук, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Здоровая Ферма Творог 5%, Яйцо. Cena: Ашан Булочка 8 Злаков, Орбита Сыр Мягкий Сливочный Рикотта, Ашан Булочка 8 Злаков, Орбита Сыр Мягкий Сливочный Рикотта, Ашан Булочка 8 Злаков, Здоровая Ферма Творог 5%, Седьмой Континент Спаржа с Овощами. Snacks/Altro: Tekmar Enerline Батончик Мюсли с Вишневым Желе в Шоколадной Глазури, Яблоко, Ашан Булочка 8 Злаков. Di più...
|
|
1746 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CoffeeFromSpace
|