Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 43,66g | Prot: 144,94g | Carb: 109,98g.
Colazione: ЯНТА Творог 2%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. Pranzo: Barilla Макароны Вареные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Ашан Гранат. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tash@666
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