Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 62,10g | Prot: 33,94g | Carb: 209,42g.
Colazione: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Соусом Пикантная Заправка, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Красное Яблоко. Pranzo: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Проксима Донская Забава Шоколад, Milka Mini Cookies. Cena: Магнит Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой, Горбуша Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Lucky Days Карамель Леденцовая, Candy Lane Карамель Леденцовая, 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао", Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой, Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vladislava.avramenko.03
|