Diario di Onedllm, 24 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
94,7 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 26,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2098 kcal Gras: 77,01g | Prot: 87,91g | Carb: 158,05g.   Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Bananas. Pranzo: Hanover Riced Cauliflower Asian Stir Fry, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Benissimo Reserva Sherry Vinegar, Olive Oil , Colby Jack Cheese, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Egg White, Boiled Egg, Sweet Onions , Green Leaf Lettuce . Cena: Cheese Pizza, Italian Wedding Soup. Snacks/Altro: Tito's Handmade Vodka, Hershey's Kit Kat Minis, Twix Twix Minis (1), Mars Milky Way (Minis), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), 3 Musketeers 3 Musketeers Minis. Di più...
1931 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Onedllm


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