Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 45,95g | Prot: 114,35g | Carb: 117,74g.
Colazione: Красное и Белое Буженина из Индейки, Cheese House Сыр Гауда 20%, Селяночка Мука Пшеничная , Яйцо, Красная Цена Творог 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Snickers Сникерс Супер, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зимой и Летом Овощи по-Деревенски. Cena: Картофельные Чипсы, ВкусВилл Карп Ломтики Холодного Копчения, Светлое Пиво. Snacks/Altro: Соленые Крекеры, Конфета. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|