Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
96 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 38,27g | Prot: 106,59g | Carb: 234,43g.
Colazione: GUT & GÜNSTIG Шинка (Gourmet Rohschinken), Philadelphia Филадельфия Лайт, Селянське Молоко 3,2%, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Банан, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Cena: Сердце Куриное, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Somersby Сидр Яблочный , Мёд. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iren Salimova
|