Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 83,51g | Prot: 85,77g | Carb: 267,39g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Махеевъ Джем Вишнёвый, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Плов с куриным филе и булгуром. Cena: Киш с ягодами, Зеленый Чай с Молоком, Манная каша, Пицца Просто Пицца Бьянка . Snacks/Altro: Milka Milka Цельный Фундук, Чай Несладкий, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|