Diario di Mello B, 23 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
84,3 kg Perso fino ad ora: 16,5 kg.    Rimanenti: 18,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1023 kcal Gras: 51,45g | Prot: 39,51g | Carb: 104,04g.   Colazione: Silk Vanilla Almond Creamer. Pranzo: Kroger Tortilla Chips 100% White Corn Restaurant Style, King Taco Al Pastor Taco, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, King Taco Carne Asada Taco. Cena: Tomato Soup, Aldi Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Kroger Reduced Fat Swiss Cheese, Sour Cream. Snacks/Altro: Planters Roasted Pecans. Di più...
3469 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mello B


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