|
«Обожаю» это чувство, когда пальцы разбухают так, что неприятно руку в кулак сжимать. Видимо, залило, не понятно только, с чего вдруг. Если это и вода, то точно от невыплаканных слез на вчерашней тренировке😂 Они вапще не поняли, чего это я не разнылась вчера и пошли мне цифру на весах крутить, заразы такие😅
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 47,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2609 kcal
|
Gras: 83,18g | Prot: 151,59g | Carb: 301,44g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Простоквашино Молоко 1,5%, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Pranzo: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Простоквашино Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Тыквенный крем-суп, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 1,5%, Тимоша Козинак Арахисовый. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|