Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 52,81g | Prot: 79,28g | Carb: 89,92g.
Colazione: Кофе, Окей Груша Конференс, Пятерочка Банан, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Bravolli Сушеные Томаты, Noyer Лук Жареный Сушеный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Pranzo: Активиа Биойогурт с Яблоком и Персиком, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Оливковое Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Омлет или Яичница, Брест Литовск Сыр Российский, Ближние Горки Карбонат Свиной. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doctor_korolkova
|