Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 114,63g | Carb: 121,73g.
Colazione: Гринвей Балансер. Pranzo: Картофель Отварной, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Карпаччо, Картофель Отварной, Морская Капуста, Сельдь Соленая, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julija045
|