Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 40,86g | Prot: 84,61g | Carb: 227,30g.
Colazione: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Шармель Зефир Яблочный, Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Сушеное Манго, Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры), Куриная Печень, Гречка с Маслом. Cena: Огурец (без Кожуры), Котлета Рыбная. Snacks/Altro: Кисель, Манго, Сушеное Манго, Хурма, Questbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chupika
|