Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 45,98g | Prot: 68,47g | Carb: 88,12g.
Colazione: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Докторская Дугушка. Pranzo: Роллы. Cena: Жареное Яйцо, Говядина Тушеная в Сметане 10%. Snacks/Altro: Простоквашино Сливки 10%, Банан, Искренне Ваш Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinaignateva1804
|