Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 73,93g | Prot: 51,85g | Carb: 96,36g.
Colazione: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Шоколада, Яйцо Куриное, Рублевский МПЗ Карбонад, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Самокат Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Cena: Запеченный Картофель, Иван Мясоедов Купаты Свиные . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|