Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 58,02g | Prot: 133,39g | Carb: 89,69g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Рыбий Жир из Печени Трески, Овощи Гриль, Яйцо (Целое). Pranzo: Be First Протеин Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%. Cena: Овощи Гриль, Подсолнечное Масло, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kot_blevun
|