Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2342 kcal
|
Gras: 127,71g | Prot: 63,19g | Carb: 239,80g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Омлет с крабовыми палочками. Pranzo: Михайловский Баклажаны по-Армянски, ТХК Хлеб Фронтовой, Суп с фрикадельками. Cena: Киш с ягодами, Зеленый Чай с Молоком, Михайловский Баклажаны по-Армянски, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Ратимир Сосиски Капитанские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: French Bakery Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Виноград Белый, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Курага, Чай Несладкий. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|