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Ayer hice algunas pasadas y corrí.
Entre caminar pasadas y correr hice 6km
Hoy descanso, no corrí.
Almorcé carne, cene cerdo magro con lechuga y tomate.
Peso anoche: 89.1
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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