Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
392 kcal
|
Gras: 13,58g | Prot: 36,10g | Carb: 31,24g.
Colazione: Эвалар Семена Льна, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Noti28
|