Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 36,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 83,47g | Prot: 49,01g | Carb: 152,05g.
Colazione: Alpen Gold Шоколад Молочный, Творобушки Сырок Глазированный «Вареная Сгущенка», Хлебопек Хлеб Кнейп, Чай с Сахаром, Окраина Колбаса Классическая , Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сливочное Масло. Pranzo: Окраина Колбаса Классическая , Магнит Мандарины, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Виктория Булка Новинка, Сити Гурмэ Винегрет по-Домашнему. Cena: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nayamilon
|